elenam - все подкасты на PodFM.ru
QR-код RSS
QR-код OPML
 
Хочу послушать
только на elenam.podfm.ru
 
Все комментарии пользователя (1)

05 марта 2014 12:35 Женский день
Насчет темы для будущих подкастов: хотелось бы узнать побольше о подготовке к марафонам. У нас в городе набирают популярность бреветы - веломарафоны, я сама ездила 200 и 300 км на велосипеде, но мне это далось тяжело:( Наверняка вам есть, что рассказать начинающим чайникам, вроде меня, как правильно готовиться к забегам/поездкам на длинные дистанции, что кушать, на что обращать внимание и чего бояться.
 
Самые обсуждаемые rss

 


Обсуждают сейчас rss